5 MANFAAT PUASA RAMADHAN
BAGI KESEHATAN TUBUH
1.
Orang yang sedang melakukan puasa
Ramadhan, liver menjadi aktif (sehat) sedangkan pencernaan istirahat ±14 jam,
disitu terjadi pergantian sel-sel baru sehingga organ tubuh menjadi awet
(sehat).
2.
Orang yang melakukan puasa Ramadhan suhu badannya meningkat ±27ยบ C karena terjadi
proses katabolisme di dalam tubuh, kata ilmuan perancis dapat menghancurkan
kuman-kuman yang ada di dalam tubuh. Dalam bahasa medisnya disebut Detoksifikasi
(proses pengeluaran racun dalam tubuh) dengan demikian, tubuh menjadi sehat
lantaran ada racun yang terbuang di dalam tubuh.
3.
Dengan puasa Ramadhan tubuh menjadi
stabil. Seorang pakar kedokteran (Ibnu Sina) mengatakan, bagi orang yang mau
dioperasi, disarankan agar berpuasa lebih dulu.
4.
Orang yang melakukan puasa Ramadhan dengan
baik, akan mengurangi kalori yang masuk kedalam tubuh, yang berarti mengurangi
lemak di dalam tubuh, dengan demikian berat badan akan turun ±200 gram setiap
hari. Jadi, selama satu bulan berat badan akan turun sekitar 2-3 kilo.
5.
Dengan melakukan puasa Ramadhan secara
baik, bisa menyembuhkan penyakit maag, asal bisa menjaga makanan yang bisa
memicu meningkatnya asam lambung, seperti: kopi, pedas, lemak, dan serta yg
disingkat kepleset.
